Кто сколько раз подтягивается?

Тема в разделе "Cпорт", создана пользователем Sovershennui, 28 мар 2013.

  1. Sovershennui

    Sovershennui Недавно с нами

    Итак, хвастаемся)
    я 25 :queen:
     
  2. zz-

    zz- Недавно с нами

    30 max
     
  3. Sovershennui

    Sovershennui Недавно с нами

    красавчик) занимаешься или просто на турничках висишь?
     
  4. meddyson98

    meddyson98 Недавно с нами

    5 раз)
     
  5. RealReaktor

    RealReaktor Недавно с нами

    Где то 20 мой придел.
     
  6. 7UCK1NGM4D

    7UCK1NGM4D Недавно с нами

    Не хочу хвастаться но 30 это норма 40 предел, по 40 редко делаю потому что руки сильно начинают уставать и не успеваю сделать базу.
     
  7. forumnitrol

    forumnitrol Недавно с нами

  8. Zarg

    Zarg Недавно с нами

  9. Kair104

    Kair104 Недавно с нами

    6-7 норм мне
     
  10. Nero123

    Nero123 Guest

    Раз 20 максимум.
     
  11. 123

    123 Недавно с нами

    Раз 10, подтягиваться не могу, так как правое предплечье не вывозит
     
  12. Dani4ik

    Dani4ik Недавно с нами

  13. Sovershennui

    Sovershennui Недавно с нами

    Раньше спокойной подтягивался 25, потом начал в качалку ходить (прошло примерно пол года). Видимо, мышцы забились, ибо на турнике в самом зале больше 15 не выжму наверное. Но там широкий хват и немного другие мышцы качаются. Надо будет потестить на том же турнике, на котором 25 делал.
     
  14. Newerdreamer

    Newerdreamer Супермодератор Команда форума СУПЕРМОДЕРАТОР ОФИЦИАЛЬНЫЙ ГАРАНТ

    Без подготовки раз 5, вешу 100кг, весил бы 60 кг делал бы под 50 жимов, да и килограмм 80 спокойно жму но 100 тяжеловато, проще штангу таскать
     
  15. Sovershennui

    Sovershennui Недавно с нами

    Ну я тоже предпочитаю тренажерку, просто удивительно, что занимаюсь, а показатель снизился. Также, что естественно, снизилась пластичность.
     
  16. 123

    123 Недавно с нами

    Значит так занимаешься
     
  17. Sovershennui

    Sovershennui Недавно с нами

    Мышцы забиваются наверное
     
  18. 123

    123 Недавно с нами

    У всех моих знакомых кол-во отжиманий, брусий и прочег отолько растет, от качалки
     
  19. Newerdreamer

    Newerdreamer Супермодератор Команда форума СУПЕРМОДЕРАТОР ОФИЦИАЛЬНЫЙ ГАРАНТ

    От качалки теряется пластичность, а от перекачки чувствуешь себя големмом ели передвигающимся от приятной боли и усталости мишц
     
  20. АртурDota2

    АртурDota2 Недавно с нами

    40-50_)) я спортсмен 5 лет хожу на КараТэ)
     
Загрузка...